fique de olho nas matriculas !

Fim de ano chegando, !

pais, alunos e responsáveis já começam a preparar o bolso para o aumento das mensalidades escolares de 2012. Porém, mais que organizar desde já o orçamento e encaixar o novo valor da mensalidade da instituição de ensino, é preciso ficar atento ao percentual do aumento.

 

De acordo com a lei que regulamenta o reajuste da mensalidade escolar (Lei nº 9.870), não há um índice a ser seguido pelas escolas. Portanto, o aumento fica a critério de cada instituição de ensino. No entanto, o valor do reajuste deve estar de acordo com as despesas da escola e só poderá ser realizado uma vez no período de 12 meses.

 

A legislação também determina que qualquer aumento do valor da mensalidade deverá ser demostrado para o consumidor por meio de uma planilha de custos, mesmo que o reajuste seja resultado de modificações no processo didático-pedagógico. A planilha de custo ou a justificativa do aumento, juntamente com o valor da nova mensalidade, termos do contrato e número de alunos por sala/classe deverão ser afixados em local visível e de fácil acesso na escola, 45 dias antes do prazo final para a realização da matrícula.

 

Conteste o aumento

O fato de não existir um valor máximo para o reajuste da mensalidade não impede de contestar o aumento. Caso se depare com um aumento que considere abusivo, o consumidor pode solicitar à escola a justificativa de tal reajuste. Se não concorda com o argumento da instituição, o pai ou responsável por pagar a mensalidade pode entrar em contato com o Procon ou entrar com uma ação no JEC (Juizado Especial Cível). Para ações cujo valor não ultrapasse 20 salários mínimos, a contratação de advogado não é necessária.

 

Outra saída adotada por muitos consumidores é reunir um grupo de pais para contestar o aumento na Justiça. O Idec aconselha primeiramente tentar conversar com a escola para pleitear uma resolução amigável e entrar na Justiça somente se o acordo não for possível.

 

Há ainda a alternativa de solicitar descontos na escola. Quem paga em dia ou possui mais de um filho matriculado na mesma instituição normalmente tem mais argumentos na hora de negociar com a escola.

Mioma X anticoncepcional

saber

O mioma é um problema tipicamente feminino e já conhecido de muitas mulheres. Esse tumor benigno, que se desenvolve no útero, atinge cerca de 50% das mulheres em idade entre 30 e 50 anos. Mas calma, apesar da grande incidência da doença, a sua presença nem sempre é preocupante.

Ainda não se sabe ao certo o que provoca o aparecimento de um ou múltiplos nódulos, que podem ser de tamanho e localização variáveis. O surgimento pode ocorrer após a menarca – primeira menstruação – e se prolongar até a menopausa. É mais comum em mulheres negras, pacientes que apresentam história da doença na família (mãe ou irmã) ou ganho de peso, isso porque com o sobrepeso pode ocorrer disfunção hormonal devido ao maior número de células de gordura. Outros fatores relacionados ao estilo de vida ainda estão em estudo.

Em algumas pacientes, os sintomas mais comuns são: sangramento excessivo durante a menstruação ou em períodos irregulares e dor na pelve e no abdome. Em outros casos, não há nenhum incômodo. “O tumor benigno não vai se transformar em câncer. O problema do mioma é quando apresenta sintomas, pois há queda na qualidade de vida. A mulher passa a ter dor constante e a sangrar muito, o que pode levar à anemia e, em casos extremos, à necessidade de transfusão sanguínea. A doença ainda pode causar desconforto na relação sexual, funcionamento irregular do intestino, incontinência urinária e, em alguns casos, prejuízo da fertilidade”, explica o dr. Mariano Tamura, ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert Einstein (HIAE) e do setor de mioma uterino da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Diagnóstico e tratamento

Existem quatro tipos de miomas, nomeados de acordo com sua localização.

• Submucosos: que aparecem no interior do útero, podem acarretar sangramento abundante e anemia.
• Intramural: aquele que se desenvolve no meio da parede uterina, provocando cólicas.
• Subserosos: que surgem na parte externa do útero, cujo principal sintoma é percebido quando passam a comprimir outros órgãos, como o intestino.
• Pediculados: que podem ser confundidos com tumores ovarianos; são ligados ao útero apenas por um tecido chamado pedículo.

O diagnóstico dos tumores é realizado em consulta ao ginecologista, considerando-se as possíveis queixas e o exame físico, que avalia se o útero tem o tamanho aumentado. Para confirmar a suspeita, o médico solicita uma ultrassonografia ou outros exames de imagem. Caso seja constatado o problema, deve-se levar em consideração o estilo de vida e os desejos de cada paciente. “Temos que considerar quais são os sintomas, a idade, os planos de ter filhos, o desejo de preservar o útero e se a paciente aceita ou não passar por uma cirurgia”, esclarece o dr. Tamura.

Há inúmeros caminhos para o tratamento:

• Histerectomia: cirurgia utilizada para retirar o útero. O benefício é definitivo; entretantomulheres que ainda querem gerar filhos ou desejam manter o útero.
• Miomectomia: cirurgia de retirada do mioma, preservando o útero. A anatomia do órgão é restabelecida e os sintomas diminuem. Indicada para mulheres que desejam preservar a fertilidade ou para aquelas que têm infertilidade causada pelo mioma – o que não é frequente – com melhora das chances de engravidar.
• Embolização: procedimento realizado por meio de um cateter introduzido na artéria femoral e direcionado às artérias uterinas, responsáveis por nutrir o mioma. Injeta-se uma substância para bloquear a alimentação do tumor. Há melhora das queixas e diminuição dos miomas, porém ainda não é considerado totalmente seguro para mulheres que desejam manter ou melhorar a capacidade de ter filhos.
• Ultrassom focalizado e guiado por ressonância magnética: é a mais nova arma utilizada contra os miomas. A paciente deita-se na mesa de ressonância e, quando o médico aplica o ultrassom, as ondas são direcionadas para uma região específica do tumor, em que a temperatura aumenta até 90ºC, destruindo o tecido. Estudos estão sendo realizados para avaliar para quais casos esse método é eficaz.
• Medicamentos: também podem ser a opção e seu uso é aconselhado para diminuir os sintomas, ou seja, não acabará com os tumores, apenas diminuirá o mal estar. Podem ser à base de hormônios, como os anticoncepcionais orais, anti-inflamatórios ou antifibrinolíticos, 

proteja as crianças do Sol.

Sol e céu azul são sempre um convite para sair de casa com as crianças, não? Mas, em dias muito quentes, isso nem sempre é uma boa ideia. O calor intenso pode provocar mal-estar e insolação. Por isso, o ideal é evitar os passeios e atividades físicas nos horários de sol forte - das 10h às 16h - e abusar do protetor solar, com fator de proteção 30 nos bebês com mais de seis meses. Lembre-se também de repassar o produto a cada mergulho no mar ou na piscina. E não se esqueça do boné ou de um chapéu. Óculos de sol de boa qualidade também são bem-vindos!

O calor aumenta a temperatura corporal das crianças, fazendo-as suar e perder líquido. Por isso, em dias quentes, incentive ainda mais o consumo de água. O ideal é que, a partir dos 2 anos, seu filho beba 1 litro e meio por dia para não correr o risco de desidratar. A água do filtro está quente? Você pode fazer uma mistura com a gelada, para servi-la fresquinha. Sucos de frutas, como de melancia, e água de coco também podem entrar na conta.

Ar condicionado e ventilador

Ar condicionado e ventiladores são essenciais para refrescar os ambientes nos dias de calor, mas é preciso tomar alguns cuidados. O ventilador está liberado, desde que não fique em cima da criança e esteja em boas condições de uso. Vale direcioná-lo para o lado oposto do seu filho. Já o ar condicionado precisa estar com o filtro limpo e manter a temperatura em torno de 24 graus. Um ambiente muito frio deixa a mucosa da garganta mais sensível às bactérias, facilitando o aparecimento de infecções, como dor de garganta, por exemplo. Como ele resseca o ar, você pode colocar um balde de água (longe do alcance da criança) no quarto ou uma toalha molhada na cabeceira da cama.

Outra dica contra o tempo seco é colocar soluções fisiológicas no nariz da criança e fazer inalações somente com soro (mas converse antes com o pediatra do seu filho). Se a irritação for nos olhos, vale pingar algumas gotas de soro e fazer uma limpeza para umidificar o local.

Alimentos leves

O calor diminui o apetite. Por isso, o ideal é oferecer alimentos leves, com fácil digestão às crianças. Frutas ricas em líquidos, como melão e melancia, devem fazer parte do cardápio. Laranjas e outras que têm vitamina C são aliadas para reduzir as crises de rinite, mais frequentes com a baixa umidade. Já alimentos embutidos, industrializados e frituras devem ficar longe do cardápio. Além de não serem saudáveis, exigem um tempo maior de digestão e podem deixar as crianças desanimadas. Abuse dos legumes e verduras no preparo da comida das crianças. Se o bebê mama apenas no peito, convém oferecê-lo mais vezes.

Cabelos secos

Apesar de refrescar, nem pense em deixar seu filho dormir com os cabelos molhados. Os fios úmidos facilitam o surgimento de fungos e bactérias e provocam coceira. Quando a criança coça, sem querer, pode se machucar, provocando feridas e machucados. Use o secador em uma temperatura mais amena.

Pele fresquinha

Por causa das altas temperaturas, é normal que a criança sue mais e, por isso, apareçam assaduras ou brotoejas, principalmente nas dobrinhas do braço, perna e virilha. A brotoeja (bolinhas de água) surge quando o suor entope os poros da pele, por isso, é importante deixar a pele fresca e seca, com uma roupa adequada ao clima. Na hora do banho, nada de água quente demais.

Roupa ideal

Alergias também são comuns no calor, principalmente quando a roupa que a criança está usando favorece o aparecimento delas. Em dias quentes, prefira aquelas algodão e linho, em vez das fibras artificiais, que esquentam e incomodam muito mais.

Noite agradável

Deixar o seu filho dormir sem camiseta, apenas de fralda, cueca ou calcinha, não é aconselhável. Isso porque, durante a noite, a temperatura corporal diminui e sentimos mais frio. Você não precisa, claro, cobrir nem colocar meia, mas uma camiseta leve e fralda é essencial. Para ajudar, prefira os lençóis de algodão àqueles sintéticos, porque esquentam menos, e não deixe o quarto totalmente fechado. Uma brecha na janela já é o suficiente para fazer o ar circular.

Adoção

Adoção no Direito Civil, é o ato jurídico no qual um indivíduo é permanentemente assumido como filho por uma pessoa ou por um casal que não são os pais biológicos do adotado. Quando isto acontece, as responsabilidades e os direitos (como o pátrio poder) dos pais biológicos em relação ao adotado são transferidos integral ou parcialmente para os adotantes. Psicologicamente, é o processo de atribuir o lugar de filho a uma criança/adolescente que não descende da mesma história que o casal, é a possibilidade de integrar à dinâmica familiar uma pessoa que é proveniente de uma outra história de vida. É necessário muito investimento afetivo e grande capacidade de acolhimento.Na grande maioria dos países, o filho adotado possui os mesmos direitos de um filho biológico. No Brasil não há possibilidade de adoção restrita: uma vez que a criança ou adolescente foi adotado, ela tem os mesmos direitos que um filho biológico

Motivação
As pessoas adotam uma criança ou jovem por numerosos motivos:3
Impossibilidade de ter filhos biológicos
Cimentar os laços com o cônjuge, no caso de adoção de filhos da esposa ou marido com um cônjuge anterior
Auxiliar uma ou mais crianças em dificuldades
Fomentar a integração racial, no caso de adoção inter-racial
Satisfação do desejo de ser pai/mãe
morte de um filho
solidão
companhia para filho único
possibilidade de escolha do sexo

Durante a avaliação psicológica e social à que o casal é submetido, estes aspectos são profundamente analisados, a fim de observar se o casal possui condições de adotar naquele momento.

6 beneficios do sexo

1-Faz você parecer mais jovem: a relação sexual, provavelmente, já te faz se sentir mais jovem. Mas, a boa notícia é que ela também transmite essa sensação a aparência. Estudos descobrira que fazer sexo três vezes por semana pode rejuvenescer a aparência feminina em até 10 anos

2-Combate o stress: uma pesquisa recente da universidade de Nova York, mostrou que o sêmen agi como um poderoso antidepressivo, na próxima vez que estiver se sentindo triste tente uma noite de amor com o parceiro.

3-Melhora a auto estima: Um estudo da universidade do Texas provou que um dos príncipais motivos para a prática do sexo é a melhora da auto estima. as participantes da pesquisa disseram que a relação sexual com o parceiro geralmente as fazem sentir-se melhor com elas mesmas,e com suas formas físicas.

4-Queima calorias: O sexo queima 21 calorias em média, mas a quantidade depende de como é o ato sexual, algumas relações podem chegar a 440 calorias gastas.

5-Cura enxaquecas: Um estudo recente mostrou que o sexo é eficaz no tratamento de enxaquecas em 60% das mulheres entrevistadas.

6-Melhora a imunidade: De acordo co a universidade de Wilkes, fazer sexo duas ou três vezes por semana está relacionado ao aumento do nível de hemoglobinas que protegem o corpo de gripe e outras infecções.

Amamentar emagrece

Amamentar emagrece porque o corpo gasta muita energia para produzir o leite materno, mas para que a jovem mãe realmente emagreça ela não deverá exagerar no consumo de alimentos doces ou ricos em gordura e deverá amamentar o bebê exclusivamente nos seus primeiros 6 meses de vida.

Amamentar emagrece em quanto tempo

Amamentar emagrece num período de 3 a 12 meses após nascimento do bebê. A Organização Mundial da Saúde preconiza a amamentação exclusiva por pelo menos 6 meses, mas quem puder deve amamentar o máximo de tempo possível pois são inúmeros os benefícios para a mãe e para o bebê.

Mulheres que amamentam com exclusividade, perdem mais peso ao longo de 12 semanas após o parto quando comparadas com mães dão leite em pó, mesmo com uma ingestão maior de calorias e pouca atividade física.

Na gravidez, as mulheres acumulam reservas em torno de 100-150 calorias por dia, e muitas vezes no final da gestação ocorre excesso de peso. Após o nascimento do bebê, o organismo da mãe está preparado para produzir leite materno, mas nem sempre ela consome a quantidade necessária de calorias para produzir o leite que o bebê ingere. Se estiver amamentando, o organismo irá retirar da gordura acumulada na gravidez para fabricar o leite materno. Se a amamentação for exclusiva, ou seja, se todas as calorias que o bebê estiver consumindo forem de origem materna, a quantidade retirada da mãe maior será. Assim, se a mãe parar de amamentar precocemente, conserva as calorias que seriam usadas para fabricar leite materno. A mãe, então, vai manter o peso ganho na gravidez e demorará mais tempo para voltar ao peso que tinha antes de engravidar.

Amamentar emagrece quantos quilos por mês

Amamentar emagrece uma média de 2 quilos por mês, nos casos de amamentação exclusiva.  Estudos demonstram que as mulheres que amamentaram de 6 a 12 meses apresentam os menores índices de massa corporal e tendem a ser mais magras do que as que amamentaram parcialmente ou não amamentaram.

A produção de leite é uma atividade tão intensa que exige da mãe cerca 600 a 800 calorias e 16g de proteína por dia, o que equivale a meia hora de caminhada moderada. Isso auxilia no retorno mais rápido à forma física e peso anterior à gravidez. No entanto, é necessário ter atenção redobrada com a alimentação e com a prática de atividade física. O organismo da mãe exige mais energia para fabricar o leite, sendo muito comum nessa fase, a mulher sentir mais fome. Por tudo isso, os cuidados com alimentação devem continuar durante este período: orienta-se fazer 6 refeições por dia garantindo o fornecimento adequado de energia, proteínas, cálcio, vitaminas, fibras e ingestão de 2 a 3 litros de água por dia, evitando sempre  o álcool, cafeína, doces e frituras.

Benefícios da amamentação

Além da perda de peso mais rápida, a amamentação traz muitos outros benefícios à mulher, tais como:

• Contribui para o controle do sangramento uterino pós-parto, facilitando o retorno do útero ao tamanho normal, evitando hemorragia e anemia;
• A longo prazo, diminui a ocorrência de diabetes, câncer de mama, útero, ovário e osteoporose;
• Ajuda a evitar uma nova gravidez;
• É econômico, prático e conveniente pois durante 6 meses de vida, é o alimento adequado ao bebê, estando sempre pronto e na temperatura ideal.

Tratamento para Infertilidade no Homem

O tratamento para a infertilidade no homem é feito atacando a sua causa. Alguns exemplos são:

• com o uso de antibióticos, combater doenças do sistema reprodutor;
• cirurgia, para corrigir alguma falha deste mesmo sistema;
• melhorar a produção de espermatozóides através da estimulação hormonal masculina.

Pode ser necessário uso de antibióticos no caso de infecções, ou a realização de cirurgia para a correção da varicocele ou dos ductos que conduzem os espermatozóides, caso estes estejam impedindo a sua passagem.

Algumas doenças como uretrite, orquites, epididimite, prostatite e varicole podem levar à infertilidade masculina, por diminuir o número e a capacidade de movimentação dos espermatozóides. Tratá-las é a primeira tentativa para melhorar a produção de espermatozóides, aumentando as chances de gravidez.

Os exames de sangue e a ultrasonografia pélvica podem revelar estas doenças e devem fazer parte do tratamento inicial. O espermograma vem logo a seguir para verificar a qualidade e a quantidade de espermatozóides no sêmem.

A estimulação hormonal masculina é também uma das estratégias usadas para melhorar a produção dos espermatozóides, através de medicamentos. E, somente se estes tratamento não derem resultados, é que as técnicas de reprodução assistida podem ser indicadas.